As contrações de trabalho de parto são amigas e não sofrimento.
O trabalho de parto evolui fisiologicamente culminando em uma seria de processos, e a sensação pode ser considerado como desconfortos físicos. O posicionamento do bebê no útero (forma um berço), antes do nascimento a estrutura da bacia é mais estreita em baixo para sustentar o bebê junto com assoalho pélvico.
Durante a gestação, hormônios flexibilizam as articulações, o que dá a flexibilidade necessária para o parto, o que diminui a união dos ossos da bacia e alarga o canal de passagem do bebê. Atividades físicas (como caminhar) durante a gestação ajudam na liberação destes hormônios.
Os movimentos dos ossos no trabalho de parto podem ser incômodos, mas necessários para passagem do bebê, o que antes sustentava a permanência do bebê agora se abre para o portal do nascimento.
No 3º trimestre há uma produção maior de endorfina, associado a atividade física auxilia no aumento da produção deste hormônio.
Fatores que influenciam no conforto físico nas contrações: Acompanhante de escolha da gestante, que transmita confiança e segurança; Suporte continuo de um profissional não familiar (DOULA); Ambiente, seguro conhecido; Equipe alinhada com os desejos e protagonismo da gestante.
Desta forma os hormônios que podem tensionar os músculos são inibidos.
Não há um tempo recomendável de trabalho de parto, desde que mãe e bebê estejam com sinais clínicos seguros.
Os hormônios do parto são os mesmos liberados em uma relação sexual, logo é necessária privacidade, segurança, confiança, penumbra, relaxamento.
Na fase da transição pode ser confundida com parada de progressão, próximo ao expulsivo ocorre descarga de adrenalina (fisiológica), diminui as contrações e a ocitocina diminui. Há sono e relaxamento, gradativamente as contrações retornam. No entanto há mais energização para o feto com mais oxigenação. Reduz a pressão ocorre a última rotação para o nascimento.
As contrações são amigas, sugerem a melhor posição (não há uma posição padrão e sim a que melhor trouxer conforto). Além disso a contração traz concentração para o presente momento do parto, a mente precisa liberar o corpo para o parto acontecer. Para algumas gestantes parecem cólicas menstruais para outras são como uma pressão grande.
O trabalho de parto não deixa dúvidas de quando inicia. O movimento é instintivo.
O grande desafio é não exagerar na tecnológica, respeitando a fisiologia natural que funciona perfeitamente na grande maioria das vezes.